einsortiert in Soßen mit Fleisch
Zutaten für 4 Personen:
450 g Hähnchenbrustfilets
3 Knoblauchzehen
250 g Möhren
150 g Stangensellerie
Saft und abgeriebene Schale von 1 Zitrone
250 ml Gemüsebrühe (Instant)
150 ml trockener Weißwein
1 EL frische Majoranblättchen
3 EL frische Salbeiblätter
2 EL Olivenöl
Salz und Pfeffer
500 g Trinette
Zubereitung:
1. Die Hähnchenbrust waschen und trockentupfen. Die Möhren und den Sellerie schälen, waschen und fein würfeln. Den Knoblauch schälen. Die Kräuter fein hacken.
2. In einer Pfanne das Öl erhitzen, die Filets darin bei mittlerer Hitze etwa 10 Minuten rundum braten. Herausnehmen und beiseite stellen.
3. Die Gemüsewürfel in die Pfanne geben, den Knoblauch dazu pressen und die Kräuter unterrühren. 2 - 3 Minuten unter Rühren andünsten, dann den Wein und die Gemüsebrühe angießen. Bei mittlerer Hitze etwa 8 Minuten köcheln lassen.
4. Inzwischen die Nudeln in reichlich Salzwasser al dente kochen.
5. Die Hähnchenbrustfilets in Scheiben schneiden und zum Gemüse in die Pfanne geben. Mit Zitronenschale und -saft abschmecken, mit Salz und Pfeffer kräftig würzen. Weitere 2 - 3 Minuten ziehen lassen.
6. Die Nudeln abgießen, kurz abtropfen lassen und auf vier Tellern anrichten. Die Soße darüber geben und servieren.
Zubereitungszeit ca. 45 Minuten
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